ארכיון פברואר, 2017

טיפול בחרדות ופחדים אצל ילדים

Written by on פברואר 27, 2017 in איך להתמודד עם חרדה with 0 Comments

איך מטפלים בחרדות ופחדים אצל ילדים? הרבה ילדים סובלים מחרדות ומדובר על תופעה רחבה מכפי שנהוג לחשוב. חרדות אלו יכולות להופיע באופן ישיר, כפחדים שהילד מבטא, או דרך התנהגות חריגה, כמו סירוב ללכת לביה"ס, התנהגות תוקפנית חריגה, בכי, קושי להירדם בלילה, הרטבה ועוד. החרדה היא סימן לכך, שהילד חווה קושי כלשהו, עימו אינו מצליח להתמודד.

...המשך לקרוא

טיפול קבוצתי בחרדה חברתית

Written by on פברואר 27, 2017 in איך להתמודד עם חרדה with 0 Comments

טיפול בחרדה חברתית באמצעות מפגש עם קבוצה טיפול קבוצתי נחשב לאחד הכלים החשובים והיעילים בהתמודדות עם חרדה חברתית. על מנת להבין את משמעות הטיפול יש להכיר את מאפייני החרדה החברתית. ראשית, כמו כל הפרעת חרדה אחרת, גם חרדה חברתית באה לידי ביטוי בפחד, חשש או דאגות, במקרה זה, באלו המופיעים במגוון מצבים חברתיים. לרוב מדובר

...המשך לקרוא

חרדה חברתית טיפול תרופתי

Written by on פברואר 27, 2017 in איך להתמודד עם חרדה with 0 Comments

מהי חרדה חברתית? הפרעות חרדה פוגעות בתפקוד וגורמות לתחושות פחד שמופיעות בעיתוי בלתי צפוי. הן מפריעות לניהול אורח חיים תקין ומאפיינות גברים ונשים בטווח רחב של גילאים. אחת ההפרעות הנפוצות נקראת חרדה חברתית, והוא מופיעה במצבים חברתיים, ומתבטאת בתחושות של בושה, שיתוק, קושי לדבר, הסמקה מאסיבית, גמגום, ועוד. היא מופיעה במצבים בהם האדם מרגיש חשוף,

...המשך לקרוא

התקף חרדה טיפול טבעי

Written by on פברואר 27, 2017 in איך להתמודד עם חרדה with 0 Comments

האם ניתן להתמודד עם התקפי חרדה באופן טבעי? הפרעת חרדה היא תופעה שכיחה למדי, בעיקר בחיים המודרניים. היא גורמת לתחושות קשות של פחד המלוות בסימפטומים גופניים של הזעה, סחרחורת, דופק מואץ, נשימות לא סדירות, ובעיקר, תחושה כללית לא ברורה ומאיימת. היא מופיעה בדרך כלל בעיתוי בלתי צפוי. לרוב, הגורם שמעורר את החרדה נותר עלום, ולכן

...המשך לקרוא

איך להתמודד עם חרדה חברתית

Written by on פברואר 27, 2017 in איך להתמודד עם חרדה with 0 Comments

מהי חרדה חברתית? הפרעות חרדה פוגעות בתפקוד וגורמות לתחושות פחד שמופיעות בעיתוי בלתי צפוי. הן מפריעות לניהול אורח חיים תקין ומאפיינות גברים ונשים בטווח רחב של גילאים. אחת ההפרעות הנפוצות נקראת חרדה חברתית, והוא מופיעה במצבים חברתיים, ומתבטאת בתחושות של בושה, שיתוק, קושי לדבר, הסמקה מאסיבית, גמגום, ועוד. היא מופיעה במצבים בהם האדם מרגיש חשוף,

...המשך לקרוא

התקפי פאניקה תסמינים

Written by on פברואר 23, 2017 in טיפול בדיכאון עמוק with 0 Comments

התקף פאניקה יורם עצר את מכוניתו בשולי הדרך. המועקה שחש בחזהו הותירה בו מעט ספיקות. הוא היה משוכנע, כי הפעם זהו התקף לב אמיתי. הוא חש היטב את הלמות הלב בחזהו. בקושי נשם. פיו היה יבש, והוא התקשה לבלוע. רקותיו חישבו להתפקע מכאב. הוא הזיע ועד כולו, סחרחורת ובחילה תקפו אותו. גופו כאילו עמד להתפרק

...המשך לקרוא

טיפול בדיכאון אחרי לידה

Written by on פברואר 23, 2017 in טיפול בדיכאון עמוק with 0 Comments

מה גורם לאשה שעברה 12 שנה טיפולי פוריות להשליך את תינוקה בן מספר השבועות מהחלון? לכאורה סתירה מזעזעת ומבהילה. כל כך הרבה סבל ומאמצים, היתה מוכנה לעבור ולספוג, בציפייה מתמשכת זרועת אכזבות, כדי לממש את החלום הנכסף, ואז – התנערות כה אלימה וקיצונית מן הרך הנולד, חסר הישע. איך מתרחשת טרגדיה שכזו? מנין צצים השדים

...המשך לקרוא

טיפול בדיכאון עמוק

Written by on פברואר 23, 2017 in טיפול בדיכאון עמוק with 0 Comments

איך לצאת מדיכאון בעזרת טיפול נפשי כל אדם חווה מעת לעת ימים של דכדוך ועייפות, אך עצב רגיל אינו כמו דיכאון. אנשים הסובלים מדיכאון מפגינים לאורך תקופה ארוכה משבועיים סימנים כמו איבוד עניין בפעילויות, תחושת עצב עמוקה, ייאוש, חוסר אונים, היעדר אנרגיה, אובדן תיאבון, מחשבות אובדניות ועוד. מצבים אלו משפיעים באופן מהותי על היכולת לתפקד

...המשך לקרוא

Top